הפרעת פאניקה

הפרעת פאניקה שייכת להפרעות החרדה, כאשר כל התקף פאניקה מתאפיין בסימפטומים גופניים המלווים בפחד למות, להשתגע או לאבד שליטה. לרוב, הסימפטומים מופיעים באופן פתאומי ללא כל הסבר רפואי.
אבחנת הפאניקה ניתנת כאשר מופיעים הסימפטומים הבאים:

1.    התקפי חרדה חוזרים ונשנים, בהם הפחד מתעצם ומגיע לשיאים גבוהים תוך מספר דקות בליווי לפחות ארבעה מהסימפטומים         הבאים: דפיקות לב מואצות, הזעה, רעד בגוף, תחושות של חנק ומחסור באוויר, תחושת היחנקות, כאבים בחזה, בחילות או              תחושת אי נוחות בבטן, תחושות של סחרחורת והתעלפות, תחושת צמרמורת או חום, תחושות של נימול ועקצוצים בעור,                  תחושה של הימצאות בסביבה שונה או התנתקות מהעצמי, פחד מאובדן שליטה ושיגעון, ופחד למות.

2.    לאחר התקף הפאניקה מתקיימת, במשך חודש לפחות אחת מהתופעות הבאות: דאגה קבועה ופחד מהתקף חרדה נוסף, שינוי         משמעותי בהתנהגות שמיועד להימנעות מקבלת התקף פאניקה (כמו הימנעות מהתעמלות או ממצבים לא מוכרים).

להפרעת הפאניקה יכולות להיות השלכות רבות, ובהיעדר טיפול מתאים ניכרת פגיעה בתפקוד התעסוקתי והחברתי ולהתפתחות קשיים נפשיים נוספים. 

חשוב לציין כי טיפול קוגניטיבי התנהגותי קצר מועד, נמצא כיעיל במיוחד בטיפול בהפרעת הפאניקה.