הפוביה שייכת לקבוצת הפרעות החרדה, והיא מוגדרת כפחד קיצוני ומשתק אל מול אובייקט או מצב מסוים, אשר מובילים בדרך כלל לבחירת התנהגות של הימנעות.
1. ניתן לחלק את הפוביות הספציפיות לכמה קבוצות:
• פחד מבעלי חיים (כלבים, חרקים ועוד)
• פחד מסביבה טבעית ( גבהים, מים, סערות ועוד)
• פחד מדם (פציעות, בדיקות דם, זריקות)
• פחד ממצבים (טיסות, מקומות סגורים)
• פחד מרופאים, ליצנים, ילדים, נהיגה ועוד שלל סיטואציות או אובייקטים.
2. פוביה חברתית: פחד ברור או חרדה לגבי אחד או יותר מהמצבים החברתיים להם הפרט חשוף. לדוגמא, אינטראקציה חברתית כמו שיחה או מפגש עם אנשים לא מוכרים, להיות נצפה כמו באכילה ושתייה, ולהופיע מול אחרים כמו במתן נאום.